Deine Heldenreise ist ein intensiver, kraftvoller transformativer Selbsterfahrungsprozess in einer Gruppe von 8 bis 14 Teilnehmenden. Begleitet wird es von mindestens zwei Leitenden mit therapeutischer Ausbildung.

 

Das Seminar beruht auf dem so genannten „Monomythos“ des Forschers Joseph Cambell. Cambell fand heraus, dass sich in den Mythen und Märchen dieser Welt das immer gleiche Grundmotiv wiederfindet: Ein Held oder eine Heldin folgt (nicht immer freiwillig) dem Ruf nach Veränderung, besteht allerlei Prüfungen und kehrt anschließend zurück: verändert, gewachsen und gereift.

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STATIONEN DES EIGENEN HELDENPROZESSES

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Der Therapeut und Theaterregisseur Paul Rebillot entwickelte aus diesem fundamentalen menschlichen Grundmotiv plus grundlegenden psychologischen Erkenntnissen einen Selbsterfahrungsprozess, in dem Seminarteilnehmende alle Stationen ihres eigenen inneren Heldenprozesses durchlaufen und am Ende transformiert in ihren Alltag zurückkehren. Dabei hast du die Chance während deiner Reise persönliche Muster und Abläufe, denen du meist automatisch folgst, kennenzulernen.

 

Rebillot bediente sich für die Heldenreise verschiedener Elemente aus

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• Therapie und Humanpsychologie

• Gruppenübungen, Einzel- und Teamarbeit

• Meditation

• Körperarbeit

• Theater

• Ritual und Rollenspiel

• Atemarbeit

• Phantasiereisen

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Das Seminar ist ein ganzheitlicher Prozess, der alle Ebenen von Mensch-sein einbezieht: Körper, Verstand und Emotionen. Zudem geht es um Begegnung: Mit dir selbst, mit deinem Gegenüber und der Gruppe. Deine Heldenreise ist gleichzeitig ein Transformationsritual und kann einem heilsamen Prozess in Gang setzen, der dich mit deinem wahren Wesenskern in Berührung bringt – und du freier mit dir und deinen Bedürfnissen im Kontakt bist, authentischer wirst, berührbarer sowie beziehungsfähiger und entdeckst, wo es für dich in deinem Leben langgeht. Wichtig ist uns während deiner Heldenreise ein sicherer Rahmen und unsere umsichtige Begleitung.

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WAS BRINGT DIR DEINE HELDENREISE?

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Die Heldenreise kann dir helfen…

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• dir über deine Wünsche und Ziele für deinen weiteren Lebensweg klar zu werden

• deine Bedürfnisse wahrzunehmen und deine Grenzen zu spüren und für sie einzustehen

• dich von alten Mustern zu befreien, einfach mal neue Wege auszuprobieren

• deine inneren Konflikte aufzudecken und bewusster damit umzugehen

• vergangene emotionale Ereignisse aufzuarbeiten

• eine neue, wertschätzende ehrliche Art den Kontaktes zu dir und zu anderen Menschen auszuprobieren

• deine Gedanken mit deinem Fühlen und deinem Handeln in Einklang zu bringen

• dich an deinem Platz in deinem Leben zu spüren

• dich einfach wieder lebendig, berührbar und wandelbar zu erleben